Category Personlig

Opplyst i natten: Om stjerner og meditasjon

En av mine “guilty pleasures” er Men In Black-filmene. Det er en drøss med ting å like med dem, men det som i sin tid fikk meg hektet på serien var et par scener i den første filmen. Nærmere bestemt… Continue Reading →

Noen tanker etter min første hele måned med meditasjon

Min faste meditasjons-app, “Waking Up with Sam Harris”, har minnet meg om at det nå er en måned siden jeg begynte å meditere fast. Jeg valgte å gjøre dette til min nye morgenrutine etter at jeg fullførte kurset i “Mindful… Continue Reading →

Ada etter Linus: To måneder senere

For to måneder siden skrev jeg om hvordan Ada taklet tapet av sin bror. Her er en oppdatering. Det er ikke lenger noen tvil om at Ada har akseptert at broren hennes er borte for godt. Hun sluttet helt å… Continue Reading →

Hvordan fungerer overspising egentlig?

Jeg har nettopp tilbragt seks uker i “spise-sonen”, og det har gitt meg nye perspektiver på denne merkelige prosessen Jeg tror jeg må starte med å beskrive hvordan dette oppleves, slik at andre (og jeg selv) kan forstå hva som… Continue Reading →

Mindfulness og overspising

Jeg har nettopp gjennomført et kurs i “Mindful eating” for å lære mer om overspisingen min. Her er mine erfaringer. På forsommeren ble jeg tipset om et kurs i “mindful eating” i regi av Rådgivning om spiseforstyrrelser (ROS) i Oslo…. Continue Reading →

Derfor er Buzz Aldrin min største romhelt

Tenk deg at du lander med det første romskipet på Månen, og så er faren din potte sur fordi du steg ut som andremann. Det var det Buzz Aldrin, som dro til Månen sammen med Neil Armstrong i juli 1969,… Continue Reading →

Om å sørge over et dyr

For litt under to år siden måtte jeg haste avgårde til Trondheim for å besøke en gammel venn som brått var blitt svært dårlig. Han hadde lidd av kreft i mange år, og nå hadde den nådeløse sykdommen festet grepet… Continue Reading →

Ada etter Linus

Etter at Linus gikk bort har mange spurt hvordan det går med hans gjenlevende søster Ada. Omtanken som vises er varmende, og jeg kan love at vi også har vært opptatt av dette. Vår store frykt for kattene var at… Continue Reading →

Linus 2006-2019

Du och jag, Alfred. Den setningen er et av mine tidligste og beste minner fra kino. Det er det Emil sier til gårdsgutten Alfred når de deler et fint øyeblikk sammen, i filmene om livet på Lønneberga. Og det er… Continue Reading →

« Older posts

© 2024 — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑